Le coaching, c’est accompagner une personne qui souhaite changer un ou plusieurs éléments dans sa vie que ce soit d’un point de vue personnel, professionnel ou les deux.

L’idée qui se cache derrière ce mot « coaching » est de guider l’autre dans sa démarche de changement en l’aidant à passer à l’action.

Car OUI, CHANGER C’EST POSSIBLE !

C’est possible dès lors que des actions sont identifiées puis effectuées.
Il n’y a pas de notion d’échec, seulement des apprentissages.
Que l’action soit réussie ou non , l’important est d’en comprendre les conséquences et générer de nouvelles connaissances constructives.

 

Et comme le dit si bien Nelson Mandela :

Je ne perds jamais.

Soit je gagne, soit j’apprends. 

Ainsi, l’action est tout autant psychologique par un travail d’introspection que concrète avec des actions telles que poser ses limites auprès de ses collaborateurs ou apprendre à dire non!
Il y en a une infinité pour réussir à amorcer la transformation et établir des résultats observables! Et tout autant d’actions que de personnes et problématiques.

Le coaching est possible lorsque la personne a vraiment envie de changer ses habitudes de vie et sa façon de penser. Il n’y a pas de remède miracle si ce n’est l’ENVIE DE SE TRANSFORMER.

L’aspect THÉRAPEUTIQUE se concentre, entre autre, sur l’analyse des croyances, des peurs et des parties sombres et inconscientes de l’individu.

Pas à pas, la personne apprend à travailler par elle même pour devenir autonome dans sa propre analyse de ses comportements et connaître les outils nécessaires au changement.

Le mix des deux, COACHING ET THÉRAPIE, permet de descendre en profondeur et de se reconnecter, également, aux intelligences émotionnelle et corporelle.

L’objectif est d’effectuer un TRAVAIL INTROSPECTIF sur un passé douloureux permettant des prises de consciences dans le présent afin d’engendrer un changement pour le futur.

Le concept principal est de RESTER EN MOUVEMENT et non figé dans l’analyse.

Le monde évolue vite et mon travail consiste à accompagner le mouvement du changement pour chaque personne souhaitant évoluer vers un mieux-être.